HÄLSA OCH FRISKVÅRD FÖR ALLA
Digitalt - Enkelt - Flexibelt
DIGITAL LAGUTMANING
Uppmuntrar till hälsosamma- och miljövänliga val i vardagen
DIGITALA HÄLSOUTMANINGAR FÖR FRISKARE MEDARBETARE OCH STÄRKT LAGANDA
Passar små som stora organisationer
Digitalt - Enkelt - Flexibelt
Uppmuntrar till hälsosamma- och miljövänliga val i vardagen
Passar små som stora organisationer
Vi har tagit den klassiska stegtävlingen till nästa nivå. Med MotionsRace digitala lagutmaningar stärker vi inte bara medarbetarnas hälsa och välbefinnande utan också team- och vi-känslan i organisationen. Vi blandar fysisk aktivitet med andra hälsosamma val i vardagen, såväl på fritiden som på arbetet. Utmaningen hjälper till att hålla ihop teamet och/eller skapa vi-känsla om många sitter på distans. En positiv miljöpåverkan blir ofta en bonuseffekt.
Att starta en rolig och hälsosam lagutmaning snabbt är inga problem. Med vårt BAS-paket kan ni kan komma igång inom ett par veckor med er hälsoutmaning. Passar jättebra som en första utmaning om man inte gjort något liknade innan.
Ett koncept framtaget speciellt för alla som sitter på distans och arbetar. En hälsoutmaning där alla kan vara med och tillsammans peppa varandra till hälsosamma val i vardagen och gemenskap på distans!
I våra hållbarhetsutmaningar värnar vi om både hälsa och miljö. Utöver den fysiska aktiviteten ge t.ex. miljövänlig arbetspendling poäng. Andra miljövänliga val i vardagen uppmuntras också.
Har ni kör en hälsoutmaning eller stegtävling tidigare? Då passar ANPASSNINGSBAR bra. Här kan vi vara med och påverka innehållet. Det går också att bygga på utmaningen med extra val som bland annat gemensamma mål, topplistor etc.
I MotionsRace hälsoutmaningar samlar deltagarna poäng från både fysisk aktivitet och hälsosamma val. Alla, oavsett aktivitetsnivå, kan vara med och bidra till sitt lag. Under utmaningen motiveras deltagarna till enkla val för en hälsosam livsstil.
Det är enkelt att använda MotionsRace. På utmaningens webb eller i appen registrerar du dina aktiviteter, följer ditt lag, motståndarlagen och din egen utveckling i realtid. I forumet kan man kommunicerar lagkompisar eller andra medtävlanden.
I MotionsRace hälsoutmaning utmanar man varandra i lag och det är på så sätt också en teamstärkande personalaktivitet.
Det finns något som passar alla!
”Vi är mycket nöjda med samarbetet med Motionsrace. Frisk Effekt är en årlig uppskattad utmaning bland medarbetarna inom regionen som bidragit till ökad fysisk aktivitet bland de deltagit och en positiv stämning i lagen.”
(Magdalena Hjertstedt, hälsopedagog Region Östergötland)
