HÄLSA OCH FRISKVÅRD FÖR ALLA
Digitalt - Enkelt - Flexibelt
DIGITAL LAGUTMANING
Uppmuntrar till hälsosamma- och miljövänliga val i vardagen
DIGITALA HÄLSOUTMANINGAR FÖR FRISKARE MEDARBETARE OCH STÄRKT LAGANDA
Passar små som stora organisationer
Digitalt - Enkelt - Flexibelt
Uppmuntrar till hälsosamma- och miljövänliga val i vardagen
Passar små som stora organisationer
VI HAR TAGIT DEN KLASSISKA STEGTÄVLINGEN TILL NÄSTA NIVÅ
Med MotionsRace digitala lagutmaningar stärker vi inte bara medarbetarnas hälsa och välbefinnande utan också teamkänslan i gruppen. Vi blandar fysisk aktivitet med dagliga val för en hälsosam och hållbar vardag, såväl på arbetet som på fritiden. Utmaningen hjälper också till att skapa vi-känsla om medarbetarna jobbar på distans eller är utspridda på olika orter/länder. En bonuseffekt av utmaningarna är att de ofta ger en minskad miljöpåverkan genom deltagarnas hållbara val i vardagen.
Att starta en rolig och hälsosam lagutmaning snabbt är inga problem. Med vårt BAS-paket kan ni kan komma igång inom ett par veckor med er hälsoutmaning. Passar jättebra som en första utmaning om man inte gjort något liknade innan.
Har ni kört en hälsoutmaning eller stegtävling tidigare? Då passar ANPASSNINGSBAR bra. Här kan ni vara med och påverka innehållet. Det går också att bygga på utmaningen med extra val som bland annat gemensamma mål, topplistor etc.
Här ligger fokus på social hälsa, både på arbetet och i övriga livet. Självklart finns också den fysiska aktivteten med som en naturlig del.
Det här är ett koncept där alla kan vara med och bidra, till sitt eget och andras välmående.
I våra öppna utmaningar kan flera företag anmäla sig. Det finns fler utmaningar att välja på, den första startar i mitten av januari och den sista i slutet av april.
Hälsa eller hållbarhet, med eller utan föreläsningar - vilken väljer ni?
I filmen nedan får du en snabb inblick i vilka positiva effekter ett MotionsRace kan ge ert friskvård- och miljöarbete. I våra utmaningar är två av FN:s globala mål för hållbar utveckling extra tydliga, #3 God hälsa och välbefinnande och #13 Bekämpa klimatförändringarna, men kan också kopplas till flera andra mål.
I MotionsRace hälsoutmaningar samlar deltagarna poäng från både fysisk aktivitet och hälsosamma val. Alla, oavsett aktivitetsnivå, kan vara med och bidra till sitt lag. Under utmaningen motiveras deltagarna till enkla val för en hälsosam livsstil.
Det är enkelt att använda MotionsRace. På utmaningens webb eller i appen registrerar du dina aktiviteter, följer ditt lag, motståndarlagen och din egen utveckling i realtid. I forumet kan man kommunicerar lagkompisar eller andra medtävlanden.
I MotionsRace hälsoutmaning utmanar man varandra i lag och det är på så sätt också en teamstärkande personalaktivitet.
Det finns något som passar alla!
”Vi är mycket nöjda med samarbetet med Motionsrace. Frisk Effekt är en årlig uppskattad utmaning bland medarbetarna inom regionen som bidragit till ökad fysisk aktivitet bland de deltagit och en positiv stämning i lagen.”
(Magdalena Hjertstedt, hälsopedagog Region Östergötland)
Läs mer om våra kunders friskvårdsatsningar här
